出典：instagram

@vivi_aisaibento

この投稿をInstagramで見る

@vivi_aisaibentoがシェアした投稿

おはようございます
今日のお弁当はオムライスです🍱

สวัสดีค่ะ เบนโตะวันนี้ ข้าวห่อไข่ค่ะ 😄

วิธีทำข้าวห่อไข่
1. ตีไข่ (ใช้ไข่ไก่3 ฟอง) ปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำตาลนิดหน่อย จากนั้นนำไปกรองด้วยกระชอน
2. ตั้งกระทะไฟกลางใส่น้ำมันพืชประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ พอกระทะเริ่มร้อน ค่อยๆเทไข่ไก่ที่กรองแล้วลงไป เกลี่ยไข่ให้เป็นแผ่น แล้วปรับไฟอ่อน ปิดฝากระทะเพื่อให้ไข่เรียบเนียนและสุกเสมอกัน
3. พอไข่สุกแล้ว ใช้ตะหลิวค่อยๆตักไข่ขึ้น
4. วางไข่บนแผ่นฟิล์มใส พักให้หายร้อนสักครู่
5. ตักข้าวสวยหรือข้าวผัดใส่ตรงกลางไข่ พับด้านข้างทั้ง 2 ด้านของไข่ โดยใช้แผ่นฟิล์มดึงไข่เข้าหากัน
6. วางไข่ลงกล่องเบนโตะ แล้วค่อยๆดึงแผ่นฟิล์มออกค่ะ

ขั้นตอนการจัดเบนโตะ
1. หลังจากใส่ข้าวห่อไข่ลงเบนโตะแล้ว วางผักฟินเล่ย์ลงกั้นค่ะ
2. ใส่อาหารเครื่องเคียง ไก่ทอดคาราเกะ สปาเก็ตตี้กุ้งซอสมะเขือเทศ มะเขือเทศหวานญี่ปุ่น บล็อกโคลี่ต้ม
3. ราดซอสมะเขือเทศบนไข่ให้สวยงาม

เบนโตะข้าวห่อไข่พร้อมเสิร์ฟค่ะ 😋

ห้ามนำรูปไปใช้โดยที่ไม่ได้รับอนุญาต
———————————————
#弁当　 #お弁当 #わっぱ弁当 #オベンタグラム
#お弁当作り楽しもう部 #今日のお弁当　 #今日のランチ
#愛妻弁当 #キッチングラム #お弁当ダイアリー
#obento #bento #obento_diary_jp
#obentogram #foodstagram #minnano_obentou
#お弁当作りを楽しもう部 #お弁当記録
#のっけ弁当 #ランチボックス
#おうちごはん #おうちごはんlover #私のおいしい写真
#オムライス #オムライス弁当 #おむらいす
# #vivibentodiary #todayslunch #omelette

▶気に入った投稿はシェア！
♡を押してね！ランキングに反映されるよ♪

コメント🔽

掲載方法は下記Instagramをチェック！
みんなのお弁当ダイアリー

▶カテゴリー別 記事一覧こちら

[お弁当ダイアリーおすすめ記事]

	SNS映えするオススメの人気お弁当箱１３選をご紹介
	在宅で人気集中！始めてみるととっても便利な食材宅配
	【鬼滅の刃キャラ弁特集】もはや芸術作品！人気キャラクター別手作り弁当まとめ new!

【おすすめアプリ】

『お弁当ダイアリー』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ実施中！

今だけ！無料アプリのダウンロードで￥1,500分のクーポンプレゼント！！
特別クーポンコードはコチラ⇒【36801】

iPhoneの方   ⇛　　App Storeからダウンロード
Andoroidの方 ⇛　　Google Playで手に入れよう

[公式LINEアカウント]

定期的にお得情報やおすすめのお弁当グッズを紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩

[お弁当グッズ３選！(PR)]

▶その他まとめ一覧記事はコチラ