出典:instagram
☺︎12月10日☺︎
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今日のお弁当♡
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*焼き肉(タレで肉を焼いただけ笑)
☝️ゴマがドバッと出てしまったぁぁぁ😵笑
*ちくわの磯辺揚げ
*パプリカマリネ
*カニカマ入り卵焼き
*ブロッコリー
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今日は今週最後のお弁当だから冷蔵庫の中処分日〜🙌
手抜きだけどパッと見彩りだけなんとかなれば
結果オーライよぉ🙆🏻♀️笑
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今朝は起きる時少しヘルニアの調子が悪かったけど
ここ数日は痛みの少ない日が続いてて
自分でコントロール出来てる気がするから
今日は整体に行ってほぐしてもらって
メンテナンスしてくる予定👍
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今週もみなさんお疲れ様でした😊
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#今日も元気でいってらっしゃい
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