出典:instagram
今日のお弁当
クリスマス弁当🎄に挑戦しました💕
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
・肉巻きリース(変な形になった🤣)
・卵焼きプレゼント🎁
・フルーツパプリカピクルス
・赤ウィンナーサンタさん🎅
・トマトパスタ🍅
などなど
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
近頃、本当に老いを感じる😅
老眼にはじまり、手先も不器用になってきてる💦
クリスマス弁当🎄に挑戦するも
思うようにできない〜〜〜
ずっと💅ネイルと老眼👓のせいにしていたけど…
もしかしたら、本当に細かい作業ができなくなってきてたら嫌だなぁ😅
諦めずに挑戦しなくては‼️と思ったのでした😁
皆様の素敵な投稿を拝見しながら挑戦させていただこうと思います🙇♀️🙏❣️よろしくお願いします🤲💕
それにしてもムズイ😂
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私のダイエット記録
体重 目標より−2.30kg
体脂肪 21.5🙌
皮下脂肪レベル 20.8🙌
BMI 18.5
基礎代謝 1094.0
↑年齢からしたら少ないみたい😅
これはどうすれば上がるんだろう🤔
運動 ラジオ体操第1〜3‼️10分ダンス動画‼️
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