出典：instagram
2021/12/21㈫
#今日のお弁当
・カレー
(ﾊｳｽ·ﾌﾟﾛｸｵﾘﾃｨ·ﾋﾞｰﾌｶﾚｰ)
・とんかつ
・甘辛肉団子
・味玉
・アイコトマト·フリルレタス
・白ごはん
補食に＋スティックチョコチップメロンパンと野菜生活(ﾏﾝｺﾞｰ)
·
やっと、カレー弁当実践しました〜👏✨
熱々は無理でも出来るだけ温かく保つには…と段取りシュミレーションしてたら眠りが浅いせいか1時間早く起きてしまった…
·
おかずをまず完成させる。
肉団子はレンチン温め直し、とんかつはトースターでカリッと焼き直し。
かつは底にも結構詰めて蓋閉めるのギリだった。
↓
電気ケトルでお湯をたっぷり沸かしておく。
↓
カレー用のスープジャー、ごはん用の丼ジャーに熱湯を注ぎ予熱。
↓
丼ジャーの湯を捨ててごはんを一旦詰める。(量をはかる)
↓
出来るだけ出掛ける直前、
レトルトカレー(固形の具ほぼ無し)をレンチンし、スープジャーのお湯を捨て熱々カレーを注ぎすぐフタして保温。
↓
丼ジャーのごはんをポコっと別の器に出し、ジャーには再度熱湯を注ぎ予熱。
器のごはんはラップしてレンチンで熱々にして、お湯を捨てた丼ジャーにポコッと戻す。
↓
写真は10秒以内で撮る！
…ってな段取りでした。
何も調理してないのに何でか疲れた…
とにかく熱湯で予熱！で、どうでしょう。
·
·
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