出典：instagram
この日は珍しく、ゆで卵じゃなく卵サラダ🥚
実はきれいに剥けなかったので、卵サラダに変えただけでした😂
でも、たまにはいいかもですね
#お弁当メニュー
豚肉の生姜焼き
ひらひら人参
卵サラダ
オクラちくわ
ほうれん草のポン酢和え
✔豚肉に玉ねぎを乗せ、4分で混ぜ7分で醤油+みりん+砂糖+生姜のすりおろしを入れ照りをつける
✔スライサーでスライスした人参を万能カップにいれ、エサンテオイル+白だしをかける。
時々混ぜ、塩で味を整える
✔万能カップに卵と水を入れ、万能カップで蓋をする。10分したらカップを取り出し、2.3分したら冷水へ
✔万能カップにオクラちくわと水を入れ、8分で取り出す
✔ほうれん草は、たくさん蒸したものを使いました
．
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