出典:instagram
鯛の塩焼き弁当
〜和なのか?洋なのか?冬色同盟なのか?中村アンなのか?弁当〜
和なのか洋なのか、謎な弁当
なのに小物で #冬色同盟
みりんちゃん @milingaiku.21 のまごわやさしい、の豆を入れた料理をヒントに
卵焼きに小豆缶を入れて、たい焼き感ある卵焼きをあけちゃん @poohmama.2020 が作ってて、その真似っ子
ほぼスイーツ❤
さっぱり煮も、あいねちゃん @mkk.615
が作ってたのを見て夕飯さっぱり煮にしちゃった
そのスラーイド
皆のお陰でできたお弁当❤
皆さま、ありがとう❤
さてさて、今私は、1ヶ月ぶりのロボ五木、、、
五木ロボになっとります
そう、またしても懲りずに、月イチのダイエットサーキットコースに行ってまいりました
それが日曜日
いまだ筋肉の応答はバリバリ、ロボ五木
先生に、今月は来るか聞かれて迷っていて
迷っていてっていうか、ロボ五木になるのわかってたから、、、行かない気満々
前回、一緒にやる方が急遽休んでマンツーマンだったから、今回は誰かいますか?と聞いたら、もう一人いるよ〜とのこと
いっちょがんばってみっか!!
と、悟空で返事して、日曜日
おや?1人??
もう一人、用事で来れなくなった
、、、て、デジャヴ??
マンツー??
はい、ロボ五木の出来上がり❤
でも、今回は先生、だいぶゆる~くしてくれて、前回よりもロボ感は薄い
薄いけど、クシャミすると即死する
これ絶対シックスパックになってるやつじゃん!って、自分の腹を見ると、スリー段パックのまま
中村アンへの道は遠い
⭐鯛の塩焼き
⭐鶏のさっぱり煮
⭐ブロッコリーの生ハム巻き
⭐小豆🥫入り卵焼き
⭐キンカンの甘露煮
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