出典：instagram
#今日のお弁当 2021/12/24
・焼き鮭
・ニラ玉
・ベーコンポテト
・絹揚げのカレーあんかけ
📍今朝は少し寒くて、お布団の中でウダウダしていたら、３０分もたっていて、飛び起きました。😵
２日前から準備していたローストチキンを常温にして、オーブンで３０分。
取り出してから、フライパンに移して煮汁を回しかけながら、照り照り♪
添えるのは、コウケンテツさんのふわふわマッシュポテト♪
めちゃくちゃクリーミーでした！！
そして、あさイチで取り上げていたのが、ここだけは大掃除！の特集でした。
大掃除したいけど、重い腰が上がらず、なんにもしたくな～い。でも、汚れは気になる～～～💦って方、必見。
//ここだけは、大掃除！//
①蛇口の水の出る部分の掃除。【台所の洗面所】
跳ね返った水や油がついて、菌が繁殖しがちなのだとか。
歯磨き粉をつけて、古歯ブラシを半分に切ったもので掃除。キレイになりました。
②トイレの換気扇
我が家はプラズマクラスターつきの照明なのですが、ファンがめちゃくちゃ埃だらけでした。
なんでも、トイレットペーパーの目に見えない細かな紙屑が、くっつくそうで、換気がうまくできなくなるそう。
綿棒とウエスで、きれいにしましたが、これはけっこう時間がかかりました。
本来なら、分解したいくらい。笑
大掃除をしたくない人は、簡単な場所を一つ、してみることをお勧めします。
案外、それでお筋スイッチが入ることもあります♪
#体を動かそう
今日は今年最後のレッスン、ウォーキングでした。
イブのせいか、レッスンを受ける人もかなり少な目でした。
そんなこんなで、いつもよりハードなレッスンとなりました。💦
心地よい、疲労感でいっぱいです☆彡
***
#obento #obento_diary_jp #ワリゴ #obentogram #手作りお弁当 #夫弁 #まる弁 #おべんとう365 #今日のおべんとう #野菜好き #漢方養生
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