出典:instagram
曲げわっぱ弁当🦭𖠚ᐝ
雑穀玄米ごはん、きんぴら、つぼ漬け、おかずはFIT FOOD HOME の腸活キレイミールです𓌉◯𓇋
FIT FOOD HOME の腸活キレイミールはレンジで5分温めるだけで簡単にできます!忙しい時やおかずがないって時にお弁当に取り入れてみました🍱
腸活キレイミールは生きたまま腸に届く善玉菌と、それらのエサとなる食物繊維やオリゴ糖等を一緒に摂取できる「シンバイオティクス」を実現しました!1食でカラダに必要な栄養素をバランスよく摂取しながらカラダ本来の力を高め、内側からキレイと健康をサポート🦭🌿
主菜は白身魚と野菜のマリナラソース煮です🐟
高タンパクで低脂肪な鱈と、濃厚なマリナラソースの相性はピッタリです。🐟マリナラソースはトマトをベースにオレガノやバジルなどの香辛料を利かせたものなので爽やか🌿野菜もたっぷり摂ることが出来るメニューです🦭
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