出典：instagram
#今日のお弁当 2022/01/11
・酢豚
・卵焼き
・焼き絹揚げ（焼肉ソース）
・なすの味ぽんおかか和え
・大学芋
・ツナとピーマン炒めもの
📍今日は雨がよく降っています。気温が下がればこれは雪になるはず。😰
先週からまた通い出したスポーツクラブ。
足の裏やふくらはぎ、すね、大腿四頭筋とハムストリングスが久しぶりの筋肉痛💦
昨日のヨガで、かなりストレッチはできたけど、重だるさがまだすっきりと抜けきらない。
#obento #obento_diary_jp #ワリゴ #ouchi_bento #obentogram #手作りお弁当 #夫弁 #まる弁 #おべんとう365 #今日のおべんとう #野菜好き #漢方養生
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