出典：instagram
■今日のお弁当▦
今日は『チキントマト弁当』🍅
昨晩のチキントマト煮込みのチキンをチーズ乗せて
ソテーしたリメイク弁です😋
鶏むねでタンパク質しっかりと💪🏻
昨晩からコトコト炊いた小豆で、
今朝はお鏡開きのおぜんざいを朝食に。
早く食べれて良い❗️と子どもに言われました。
でもね、お餅はゆっくり食べてくださいよぉ⚠️
⚪︎鶏胸肉のトマトチーズソテー
⚪︎切干大根煮
⚪︎ほうれん草のおひたし
⚪︎玉子焼き
⚪︎ブロッコリー🥦
⚪︎鮭ごはん
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