出典:instagram
[BENTO]
🍃เบนโตะปลาซาบะตุ๋นมิโสะ
🍃鯖の味噌煮込みのお弁当
🍃Stewed Saba in Miso Sauce
▪️วัตถุดิบ
• ปลาซาบะ 2 ตัว
(หั่นครึ่งตัวเป็น 4 ชิ้น)
• ขิงหั่นฝอย 1 ช้อนชา
• ต้นหอมญี่ปุ่นครึ่งต้น
(หั่นครึ่งเป็น 2 ชิ้น)
• เหล้าสาเก 5 ชต.
• มิริน 4 ชต.
• น้ำตาล 3 ชต.
• โชยุ 1 ชต
• มิโสะ 2 ชต
▪️วิธีทำ
① ตั้งน้ำร้อนใส่หม้อ 400 มล.
② ใส่วัตถุดิบเครื่องปรุง(ด้านบน)ลงไปทั้งหมด คนให้เข้ากันจากนั้นใส่เนื้อปลา
③ ปิดฝา ตุ่น 30 นาที
④ จัดใส่กล่อง โรยหน้าต้นหอมและขิงซอย
เบนโตะธีมป่า มีแต่สีเขียวกับน้ำตาล (จริงๆคืออาทิตย์นี้ยังไม่ได้ไปซื้อของ 😅) เครื่องเคียงวันนี้เป็นสลัดไชเท้า ถั่วลันเตา เกาลัดเชื่อม และผักกาดขาวคลุกเกลือคมบุ ของหวานเป็นลำไยแช่แข็ง เย็นฉ่ำสู้หิมะข้างนอกไปเลยค่า 😋🥶🌨✨
……………………………………………………………………………….
#lunchbox #bento #bentobox #obento #oben365
#minnano_obentou #foodie #instafood #foodstagram #弁当 #お弁当 #今日のお弁当
#今日のランチ #旦那弁当 #わっぱ弁当
#わっぱ弁当箱 #曲げわっぱ弁当 #おうちご飯 #手料理
#うちごはん #フーディーテーブル #旦那さん弁当
#お弁当記録 #おうちごはんlover #キッチングラム
#タキマキeasylunchbox #お弁当作り楽しもう部
#タキマキ #お弁当ダイアリー
♡を押してね!ランキングに反映されるよ♪
コメント🔽 | |
みんなのお弁当ダイアリー
▶カテゴリー別 記事一覧こちら
[キャラ弁特集 TOP20]
[お弁当ダイアリーおすすめ記事]
SNS映えするオススメの人気お弁当箱13選をご紹介 | |
在宅で人気集中!始めてみるととっても便利な食材宅配 | |
【鬼滅の刃キャラ弁特集】もはや芸術作品!人気キャラクター別手作り弁当まとめ new! |
【おすすめアプリ】
『お弁当ダイアリー』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ実施中!
今だけ!無料アプリのダウンロードで¥1,500分のクーポンプレゼント!!
特別クーポンコードはコチラ⇒【36801】
Andoroidの方 ⇛ Google Playで手に入れよう
[公式LINEアカウント]
定期的にお得情報やおすすめのお弁当グッズを紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩