出典：instagram
2022/1/19 出社の日
1月初出社、、ってことは
今年初めてか←同じ意味か𐤔𐤔
えーもう行き方忘れたわー
困ったなー(´･ω･`)
この前の食育講座で
小松菜とほうれん草に
ミネラルと鉄分が多く含まれていて
身体にいいと聴いてきたから
そうゆうの聴くと
すぐに摂り入れたくなるわたし(*≧▽≦)
小松菜の煮浸し、これが1番シンプルかな
次はガーリック炒めとか美味しそうかも
緑をだいたいピーマンや獅子唐で
補ってしまうから
これからはほうれん草や小松菜
多く摂りいれてみよー
みなさん小松菜のレシピ
知ってたら教えて下さい*˙︶˙*)ﾉ”
では、、めんどいけど行ってきます୧⍢⃝︎୨⚑︎゛
今日もhappyないちにちになりますように♡
☆today’s oben
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