出典：instagram
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【今週のつくおき】
#蓮根とごぼうのきんぴら
#もやしナムル
#玉ねぎとピーマンのスライス
#塩たまご
#カニカマとネギ入りだし巻き卵
#レンチン煮込みハンバーグ
#白だし唐揚げ
#ほうれん草とベーコンのソテー
#オクラのごま和え
#豚こまチーズ
勤労感謝の日の今日も、仕事がお休みとはいえ、朝から掃除や洗濯、買い出しとやりたいこといっぱい🏡💦
やっとホッとひと息つけたのが夕方でした🌇
明日も忙しくなりそうだけど、まだまだ週半ば。
頑張って乗り切るぞーーー✊🏻✨
【蓮根とごぼうのきんぴら】
①蓮根の薄切りとささがきごぼうを水にさらしておく。
②フライパンでごま油(大さじ1)を熱し、①を投入してよく炒める。
③醤油、酒(各大さじ2)、砂糖、みりん(各大さじ1)を混ぜ合わせて②に回しかけ、照り照りになるまで炒めたら出来上がり♬︎
【レンチン煮込み風ハンバーグ】
①ハンバーグのたねを小さめに丸めて耐熱容器に並べる。
②よく混ぜたソースを①にかけ、ふんわりとラップをかけて600wで5分レンチン。
③裏返してラップをかけて更に5分レンチン。
④3分程蒸らして出来上がり♬︎
＊ハンバーグのたねや、ソースの具材は各ご家庭のお好みで😊
【豚こまチーズ】
①豚こま、とろけるチーズ、片栗粉、塩コショウ(少々)をよく混ぜる。
②小さく丸めて、サラダ油を敷いたフライパンで両面焼く。
【塩玉子】
①卵を熱湯で7分茹でる。
②水(200cc)に塩(小さじ1)を溶かしたものに、殻をむいた①を漬け込む。
#つくおき #つくりおき #作り置き #つくおきおかず #つくおきレシピ #作り置きおかず #てづくりごはん365 #時短 #簡単 #楽チンご飯 #節約ごはん #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #おべんとう #お弁当 #obento #おべんたぐらむ #お弁当作り #お弁当作り置き #ママめしラボ
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「大館工芸社」の弁当箱
曲げわっぱの最高峰といえばこちらではないでしょうか。大館工芸社は、丸太の買い付けから製材、曲げ加工、桜皮縫い、底入れ、仕上げまで一貫して行なっています。つくるのは、伝統工芸士5名を含む26名の職人。伝統的な曲げわっぱはもちろんのこと、現代のライフスタイルにあったさまざまなデザインの曲げわっぱをつくり続けています。曲げわっぱの中で最も人気が高く、確かな品質で一般の主婦からプロの料理人まで、全国の沢山の方に愛用されています。
