出典：instagram
今日のお弁当
ルーローハン弁当です💕
出来上がりがなんかさびしかったので
お花飾ってみたら違和感しかない😅
ルーローハンらしくない🤣
曲げわっぱ
はじめて付属の仕切りを使った気がする☺️
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
・ルーローハン
・温野菜
・ミニトマト
・スイートスプリング
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
・
・
私のダイエット記録
今日は、体操前と後と計測してみました😊
エッ…ホンマ❓って感じです😁
運動 ラジオ体操第１〜３‼️10分ダンス動画‼️
運動前 → 後 の記録🧐
体重 前42.10kg → 後変化なし
体脂肪 前26.3% → 後24.3%
皮下脂肪レベル 25.5 → 23.6
BMI 18.2 → 変化なし
基礎代謝 1,040.5 → 1,058.4
・
・
太陽を抱く月
終わっちゃった
まぁ〜せつない作品でした色んな意味で
でも観て良かったです☺️
おすすめしてくれた友達に感謝です🤝💕
次は何観ようかなぁ🥰
#今日のお弁当 #本日のお弁当 #女子高生弁当 #曲げわっぱお弁当 #毎日お弁当日記 #お弁当ダイアリー #おべんたグラム #ルーローハン #oisix #ラジオ体操 #睡眠の質 #ダイエット #韓ドラ好き #銀の鳳凰座 #ゲッターズ飯田 #finc #obento #food #oben365 #コロナウイルスが早く終息しますように
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