出典：instagram
おはようございます♡
火曜日は
#まごわやさしい弁当 だー😁！
【ま】まめ【ご】ゴマ【わ】ワカメ【や】野菜【さ】魚【し】しいたけ【い】いも
息子は喜ばない可能性高いけど
たまにはバランス考えて♡
ま：豆類 厚揚げチーズ肉巻き
ご：ゴマ 白ゴマ 黒ゴマ
わ：海藻類 ヒジキとゴボウの梅きんぴら
や：野菜 大根葉とかゴボウとか
さ：魚 ちりめんじゃこと大根葉の炒めたん
し：きのこ類 エノキの粉チーズ焼き
い：いも類 さつまいものバター醤油煮
散歩しに寄った植物園
ボタンの花が美しい
花言葉🌸高貴、冨貴、恥じらい
まさに高貴
こんな人になりたい
#うそです
#お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り #手作り弁当 #厚揚げの肉巻き #わっぱ弁当 #わっぱ弁当箱 #息子弁当 #息子弁当記録 #高校生弁当 #バランスの良い食事 #体に優しいごはん #健康ごはん #まごわやさしい #ていねいな暮らし
#オベンタグラム #おうちごはん #obento #lunch
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