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お弁当🍱4つ
息子（右）、娘（左 #おかずだけ弁当 ）
旦那（右上）、自分（左上　おかずのみ）

おはようございます☀

昨日の健康診断にて、血液検査の結果を見て
野菜不足を痛感。
楽なメニューって、野菜が足りなくなりがちなので
せめて時間のある時だけでも
意識して野菜を摂ろう‼️と思いました。
（昨日は😅）
お味噌汁、白いお野菜大集合過ぎて、えのきは遠慮しました😅

いつまでお野菜意識キープ出来るかな🙄と思うので
ここに記録しておきます😅
そして。。。
自分弁当写真のピンボケ感が激しめです🤣💦

今日も、いいこと見つけて過ごしましょうね🤗

【鱈のムニエル弁当】
・ごはん（ごま塩）
・鱈のムニエル
・ひじき煮
（ひじき、れんこん、人参、こんにゃく、油揚げ、ほうれん草）
・レンコンと人参のきんぴら（白だし）
・ミニトマト
・たまご焼き
※お味噌汁（白菜、もやし、大根）

☆いちご🍓&デコポン

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