出典：instagram
○トンテキのお弁当○
・トンテキ
・ゆでたまご
・無限きんぴら
・キャロットラペ
・野菜たち
・ごはん
＊＊＊
【トンテキの作り方】(4人分)
〈材料〉
豚ロース肉(トンカツ用)…4枚
塩コショウ…少々
薄力粉…適量
〈タレ〉
しょうゆ…大さじ2
みりん…大さじ2
オイスターソース…大さじ1.5
砂糖…大さじ1
しょうのすりおろし…小さじ2
にんにくのすりおろし…小さじ2
〈作り方〉
①トンカツ用の豚ロースの筋を切る。
両面を叩いたら、塩コショウで味付けをする。
②薄力粉を両面に振る。
③フライパンに、少量の油を入れ、中火で、お肉の両面を焼く。
④混ぜておいた調味料をフライパンに入れて、絡めたら、出来上がり。
マイクロトマト
プチプチしてて
美味しい🥰
無限シリーズ
お野菜なんでも応用できて
めっちゃ便利です!!
あと
ペペロンチーノシリーズも。
＊＊＊
以前にもお伝えしてましたが
わたし
カードセラピストとしても
活動してるので
今日から
ストーリーズで
タロットカードを使って
お誕生月別の毎日の運勢を
載せていくことにしたので
ご興味ある方は
見てみてください♡
みなさんの
毎日の参考にして頂ければ
幸いです♪
＊＊＊
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