出典：instagram

@vivi_aisaibento

この投稿をInstagramで見る

@vivi_aisaibentoがシェアした投稿

おはようございます☀
今日オムライスお弁当を作りました🍱
•オムライス
•唐揚げ
•スパゲッティ
•トマト

สวัสดีค่ะ เบนโตะวันนี้ ข้าวห่อไข่ค่ะ 😄

วิธีทำข้าวห่อไข่
1. ตีไข่ (ใช้ไข่ไก่3 ฟอง) ปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำตาลนิดหน่อย จากนั้นนำไปกรองด้วยกระชอน
2. ตั้งกระทะไฟกลางใส่น้ำมันพืชประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ พอกระทะเริ่มร้อน ค่อยๆเทไข่ไก่ที่กรองแล้วลงไป เกลี่ยไข่ให้เป็นแผ่น แล้วปรับไฟอ่อน ปิดฝากระทะเพื่อให้ไข่เรียบเนียนและสุกเสมอกัน
3. พอไข่สุกแล้ว ใช้ตะหลิวค่อยๆตักไข่ขึ้น
4. วางไข่บนแผ่นฟิล์มใส พักให้หายร้อนสักครู่
5. ตักข้าวผัดใส่ตรงกลางไข่ พับไข่ให้เป็นทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า โดยใช้แผ่นฟิล์มดึงไข่เข้าหากัน
6. วางไข่ลงกล่องเบนโตะ แล้วค่อยๆลอกแผ่นฟิล์มออกค่ะ

ขั้นตอนการจัดเบนโตะ
1. หลังจากใส่ข้าวห่อไข่ลงเบนโตะแล้ว วางผักฟินเล่ย์ลงกั้นค่ะ
2. ใส่อาหารเครื่องเคียง ไก่ทอดคาราเกะ สปาเก็ตตี้ไส้กรอก มะเขือเทศหวานญี่ปุ่น
3. ราดซอสพริกบนไข่ให้สวยงาม

เบนโตะข้าวห่อไข่พร้อมเสิร์ฟค่ะ 😋

ห้ามนำรูปไปใช้โดยที่ไม่ได้รับอนุญาต
———————————————
#弁当　 #お弁当 #わっぱ弁当 #オベンタグラム
#お弁当作り楽しもう部 #今日のお弁当　 #今日のランチ
#愛妻弁当 #キッチングラム #お弁当ダイアリー
#頑張りすぎないお弁当
#obento #bento #obento_diary_jp
#obentogram #foodstagram #minnano_obentou
#お弁当作りを楽しもう部 #お弁当記録 #お弁当日記
#おうちごはん #おうちごはんlover #私のおいしい写真
#オムライス #オムライス弁当 #オムライス大好き
# #vivibentodiary #todayslunch

▶気に入った投稿はシェア！
♡を押してね！ランキングに反映されるよ♪

コメント🔽

掲載方法は下記Instagramをチェック！
みんなのお弁当ダイアリー

▶カテゴリー別 記事一覧こちら

[お弁当ダイアリーおすすめ記事]

	SNS映えするオススメの人気お弁当箱１３選をご紹介
	在宅で人気集中！始めてみるととっても便利な食材宅配
	【鬼滅の刃キャラ弁特集】もはや芸術作品！人気キャラクター別手作り弁当まとめ new!

【おすすめアプリ】

『お弁当ダイアリー』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ実施中！

今だけ！無料アプリのダウンロードで￥1,500分のクーポンプレゼント！！
特別クーポンコードはコチラ⇒【36801】

iPhoneの方   ⇛　　App Storeからダウンロード
Andoroidの方 ⇛　　Google Playで手に入れよう

[公式LINEアカウント]

定期的にお得情報やおすすめのお弁当グッズを紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩

[お弁当グッズ３選！(PR)]

▶その他まとめ一覧記事はコチラ