出典：instagram
#お弁当記録
おはようございます♪
私は
1週間ぶりのお弁当です。
ちゃんと起きれて
ホッとしています☺︎
休み休みだけど
気がつけば
お弁当生活も
もう24年かな？
多分。
お弁当作りが始まったころは
冷食オンパレードで
お料理が苦手だった私に
お弁当作りは
かなり拷問でした🥺
発酵と
油を使わない調理
＝ウォータースチーム
に出会えて
お弁当作りが
格段に
時短簡単美腸に
作れるようになったし
苦手で面倒だったお弁当作りが
今はとても楽しいです。
お弁当作りが苦手な方は
発酵を取り入れてみてほしいし
インナービューティーダイエットの
#ウォータースチームに
出会ってほしいなあ✨
お弁当の概念、かわります。
人生もかわります、間違いなく♡
❤︎今日のメニュー❤︎
柚子胡椒チキン
（自家製柚子胡椒）
やみつき山芋
塩ブロッコリー
もち麦ごはん
#ナンキンハゼ
ストーリーズで教えてくださった方々
ありがとうございました💖
⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆
家族みんなで
美味しく楽しく発酵美腸ごはん
インナービューティーお料理教室
/滋賀県栗東市
ニコニコ笑顔でレッスン中☺︎
レッスン全日程🈵
→コロナ感染拡大のため
対面レッスンお休み&延期中
@innerbeautydiet
マチュア講座、2月滋賀開催
→3月スタートに延期
土曜日クラス🈵→増席→🈵
月曜日クラス🈵→増席→🈵
レッスン募集は
LINE公式からのみ行っています♪
@ プロフlit.linkより
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⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆
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