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おはようございます 今日ソーセージ チャーハン弁当を作りました🍱 • ソーセージ チャーハン • 植物性ナゲット • ゆでたまご •トマト สวัสดีค่ะ เบนโตะวันนี้ ข้าวผัดไส้กรอกค่ะ😊 เมนู ข้าวผัด .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@vivi_aisaibento

おはようございます
今日ソーセージ チャーハン弁当を作りました🍱
• ソーセージ チャーハン
• 植物性ナゲット
• ゆでたまご
•トマト

สวัสดีค่ะ เบนโตะวันนี้ ข้าวผัดไส้กรอกค่ะ😊

เมนู ข้าวผัดไส้กรอก
วัตถุดิบ
1. ข้าวสวยแช่เย็น 1 ถ้วย
2. ไส้กรอกหั่นชิ้นเล็ก
3. กระเทียมสับ
4. ต้นหอมซอย
5. ไข่ไก่ 2 ฟอง
6. เครื่องปรุง ซีอิ๊วขาว, น้ำปลา, น้ำตาลทรายพริกไทยป่น

วิธีทำ
1. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืชนิดหน่อย ตั้งไฟกลาง
2. ใส่กระเทียมสับผัดจนหอม ใส่ไข่ไก่ลงไปยีให้พอสุก
3. ใส่ข้าวสวยแช่เย็นลงผัด ปรุงรสด้วยน้ำปลา ซีอิ๊ว และน้ำตาลทราย ผัดจนเม็ดข้าวร่วน
4. ใส่ไส้กรอกหั่นชิ้นเล็ก โรยพริกไทย ผัดให้เข้ากัน
5. ปิดไฟ ใส่ต้นหอมซอย ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง เสร็จแล้วตักใส่จานพักไว้ค่ะ

ขั้นตอนการจัดเบนโตะ
1. ตักข้าวผัดลงกล่อง
2. ใส่ผักกาดหอมลงกั้น
3. ใส่นักเก็ตไก่จากพืช @meatzerobrand
เตรียมง่ายมาก แค่ใส่หม้อทอด 180 องศา ตั้งเวลา 6-7 นาที ก็ได้นักเก็ตกรอบๆอร่อยๆแล้วค่า
4. ใส่ไข่ต้ม แตงกวา มะเขือเทศหวานญี่ปุ่น

เบนโตะข้าวผัดไส้กรอกพร้อมเสิร์ฟค่ะ 😋

ห้ามนำรูปไปใช้โดยที่ไม่ได้รับอนุญาต
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