出典：instagram
遅くなりましたー( ´›ω‹｀)
こんばんは🙌🏼
今日はからだあいかんさま(@karada_ican )の つやもちこんにゃく米 を入れて #ちらし寿司おにぎり を作りました🥰白米2合に、こちらのこんにゃく米ひと袋いれて、炊いたご飯に #五目ちらし寿司の素 ( #ミツカン )を混ぜ混ぜ～😋
我が家の定番になりつつある、こちらのこんにゃく米、未だに娘と息子は気付いてません🤣子供達はダイエットはしていないけど、カルシウム9倍だから食べさせてます☺️(牛乳飲めないので🐮🥛🙅🏻)旦那さんも言われなきゃ分からないって言うくらい、ほとんど白米と変わらないんです☺️旦那さんがあと、2、3㌔体重落としたいと言うので、この先楽しみです🥰
pic1枚目、カーテン開けて写真撮ってみたらいつもとなんか違っていいかも♡👍
pic3枚目、籠弁当に詰めてみたよ♡
#ちらし寿司おにぎり
#天ぷら (蕾菜、ちくわ、さつまいも)
#糠漬け
#ほうれん草と塩昆布の和え物
( #佐吉のタレ 少々😋)
#とろろ昆布の卵焼き
#自分弁当 #竹籠弁当 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当部 #お弁当作り #クロワッサン普段弁当 #クロワッサンお弁当部 #休憩時間 #つやもちこんにゃく米 #からだあいかん #腸活
#こんにゃく米
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