出典：instagram

@kasahara.family

この投稿をInstagramで見る

@kasahara.familyがシェアした投稿

こんばんは♡
今日のお弁当はタイのオムレットを作りました＾＾

◌オムレットの作り
きゅうり　1/2個
トマト　1/2個
にんじん　1/2個
豚ミンチ　200g
ケチャップ　大さじ3
醤油　大さじ1
砂糖　小さじ1
——
卵　2個
醤油　大さじ1/2
﹏﹏﹏﹏﹏﹏
สวัสดีค่า เบนโตะวันนี้เป็นเมนูไข่ยัดไส้ค่ะ
สูตรนี้เป็นสูตรของคุณแม่อิงค์ที่อิงค์ทานมาตั้งแต่เด็กแล้ว

◌สูตรไข่ยัดไส้
แตงกวา 1/2 ลูก
มะเขือเทศ 1/2 ลูก
แครอท 1/2 ลูก
หมูสับ 200 กรัม
ซอสมะเขือเทศ 3 ชต.
ซีอิ๊วขาว 1 ชต.
น้ำตาลทราย 1 ชช.
——–
ไข่ไก่ 2 ฟอง
ซีอิ๊วขาว 1/2 ชต.

◌วิธีทำไข่ยัดไส้
– นำผักต่างๆลงไปผัดเริ่มจากแครอท มะเขือเทศ และแตงกวา (ทุกอย่างต้องเอาไส้ออกก่อนนะคะ)
– นำหมูลงไปผัดตาม ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสมะเขือเทศ และน้ำตาล ชิมรสแล้วตักขึ้นพักไว้
– นำไข่ตอกลงในชาม ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวอีกเล็กน้อย
– นำลงไปร่อนในกระทะเทฟล่อน ก่อนนำหมูสับปรุงรสที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ใส่ลงไป
– พับไข่แต่ละด้านเข้าหากันให้เป็นรูปสี่เหลี่ยม และพักเอาไว้

◌วิธีจัดลงกล่อง
– ตักข้าวลงไปครึ่งกล่อง กดให้ข้าวเรียบเสมอกัน ช่องว่างที่เหลือใส่สลัดผักและน้ำสลัดลงไป
– วางผักกาดหอมลงไปก่อนนำไข่ยัดไส้วางลงไปต่อ ใช้มีดค่อยๆกรีดให้เป็นรูปกากบาทก่อนนำไส้ส่วนที่เหลือใส่เพิ่มเข้าไปอีก
– ตกแต่งด้วยมะเขือเทศ บร็อคโคลี่ แตงกวาดอง และหัวไชเท้าดอง

#obento #bento #bentobox #lunchbox #obentobox #obentogram #minnano_obentou #obento_diary_jp #japanesebento #lunchbox #foodstagram #お弁当　 #弁当 #おべんとう #今日のお弁当 #今日のランチ #おひるごはん #旦那弁当 #オベンタクラム #お弁当pic #お弁当ダイアリー #ランチボックス #わっぱ弁当 #わっぱ弁当 #オベンタグラム #お弁当作り楽しもう部 #頑張りすぎないお弁当 #お弁当作りを楽しもう部 #お弁当記録

▶気に入った投稿はシェア！
♡を押してね！ランキングに反映されるよ♪

コメント🔽

掲載方法は下記Instagramをチェック！
みんなのお弁当ダイアリー

▶カテゴリー別 記事一覧こちら

[お弁当ダイアリーおすすめ記事]

	SNS映えするオススメの人気お弁当箱１３選をご紹介
	在宅で人気集中！始めてみるととっても便利な食材宅配
	【鬼滅の刃キャラ弁特集】もはや芸術作品！人気キャラクター別手作り弁当まとめ new!

【おすすめアプリ】

『お弁当ダイアリー』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ実施中！

今だけ！無料アプリのダウンロードで￥1,500分のクーポンプレゼント！！
特別クーポンコードはコチラ⇒【36801】

iPhoneの方   ⇛　　App Storeからダウンロード
Andoroidの方 ⇛　　Google Playで手に入れよう

[公式LINEアカウント]

定期的にお得情報やおすすめのお弁当グッズを紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩

[お弁当グッズ３選！(PR)]

▶その他まとめ一覧記事はコチラ