出典：instagram
おはようございます😃
私の健康お弁当です🥰
主食はオートミールです❣️
急に体温が上がると
顔にポツポツ＆赤みが増すので
野菜から食べて
急な体温上昇がないように気をつけています😊
ダイエットと似たところが多いですね…
お酒を飲まなくなったら
甘いものが欲しくなります💦
今日のメニューは
しまなみリーフ
ラディッシュの酢漬け
スモークサーモンのお花🌸
パプリカのマリネ
紫キャベツのラペ
ブラウンマッシュルームのバター炒め
すき焼き煮
地鶏の照り焼き
アスパラグリル
たこときゅうりの酢の物
です😊
もうつばちゃんは
お弁当いらないから
自分のお弁当です🥰
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