出典：instagram
2022.03.08(Tue.)
おはようございます☀︎
本日の「 #こまつごはん」は、ノンフライのチキンカツ弁当！
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今週のお弁当は今日だけです𓂃𖡼
そんな今日のメインは、オーブンレンジで作ったノンフライチキンカツ🐓
下味をつけてパン粉をまぶせば、あとはオーブンに任せるだけ◎
15〜20分で焼き上がります☺️
ちなみにパン粉には、ハーブや粉チーズを混ぜてみました🧀
今週ものんびりと行きましょう𓂃𖡼
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本日のMenu𓎪
○ノンフライチキンカツ
○大葉
○ほうれん草の胡麻和え
○ミニトマト
○ブロッコリー
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#チキンカツ弁当 #チキンカツ #ノンフライチキンカツ #ワリゴ #曲げわっぱ弁当 #お弁当 #旦那弁当 #オベンタグラム #曲げわっぱ #lunch_diary112020 #毎日お弁当日記 #oben365 #てづくりおべんと365
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