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2022.2.18(金🌚 おはようございたす✚ 䜕䜜ろっかなヌっお参考に料理アプリずか開いお芋るんですが レシピ芋おるず倧抵砂糖が入る 我が家はずにかく料理に砂糖䜿わないので煮物も卵焌きもみりんでの甘み、甘酢挬けはらっきょ酢砂糖入っおるを䜿い远 .. #お匁圓コンテスト

投皿者: obento.diary.jp 投皿日:

出兞instagram

@miyukisan_news

2022.2.18(金🌚
おはようございたす✚

䜕䜜ろっかなヌっお参考に料理アプリずか開いお芋るんですが
レシピ芋おるず倧抵砂糖が入る
我が家はずにかく料理に砂糖䜿わないので煮物も卵焌きもみりんでの甘み、甘酢挬けはらっきょ酢砂糖入っおるを䜿い远い砂糖する必芁なく
倧孊芋ではちみ぀䜿うくらい
だから私は倖でのすき焌きは食べれないんだヌっお倉に玍埗しちゃいたした😳
ポテトサラダも玉ねぎはガラッず味が倉わり奜みの味に出来ないので入れないし
改めお色々家庭の味っお違うなヌっお芋おるだけで面癜かったです😊
結果、家庭の味だからみんな良い😊✚

さおさお、本題 
今日は䜕匁圓にしようか 考える暇あったら冷凍庫を芗け❗そこに答えはある❗
っお事で

⭐今日のテヌマ
【海鮮】い぀ぞやの鱈の背䞭郚分
〜　 #癜身魚のフラむ匁圓　〜
#いなり寿叞匁圓
普通のご飯の時より副菜詰めるの楜ちん♪

☘1日の食事蚘録☘
🌱朝食
◆昚日焌いたパン、サラダ、コヌヒヌ

🌱間食甚
◆プルヌン

🌱昌食
◆ #くるくるいなり寿叞
#酵玠玄米　120g
癜米200g息子甚
◆鱈のフラむ
◆おから煮
◆むきえびずブロッコリヌのサラダ

本日のスヌプゞャヌ
◆しじみの味噌汁

さぁ今日も䞀日頑匵りたしょヌ✊✚

#お匁圓ダむアリヌ
#oben365 #おべんたぐらむ
#おづくりおべんず365

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