出典：instagram
#鶏肉のソテー弁当
#鶏肉のガーリック焼き
#シーフードポテトグラタン
#ほうれん草のソテー
おはようございます♡
昨夜は地震大丈夫だったでしょうか？被害が少ない事を祈ります(｡-人-｡)💦
今朝は鶏もも肉をニンニクと塩とオリーブオイルを前日に漬け込んだものを焼きました🎶
焼いてる間に少量の小麦粉とバターと牛乳でプチグラタンを🎶
少しホワイトソース煮詰めすぎて少なくなってしまった( ¨̮ )
今週もあと2日頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
#はちさん #はちさん卵焼き #鶏肉ソテー #obento #obento_diary_jp #obento_every_day #obentopark #minnano_obentou #shikisai_bento #オリーブノート
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