出典：instagram
おはよう＾＾
今日のお弁当は豚バラ照り焼きを作りました♡
◎材料
豚バラ
醤油 大さじ2
味醂 大さじ2
酒 大さじ2
砂糖 大さじ2
————-
เบนโตะวันนี้เป็นเมนูหมูสไลด์เทอริยากิค่า
◎สูตรหมูเทอริยากิ
หมูสไลด์
โชยุ 2 ชต.
มิริน 2 ชต.
สาเก 2 ชต.
น้ำตาล 2 ชต.
◎วิธีทำ
– นำหมูสไลด์มาหั่นตามขนาดที่ต้องการ
– นำลงไปย่างในกระทะจนกรอบขึ้นเล็กน้อยก่อนจักขึ้นพักไว้
– ปรุงเครื่องปรุงลงไปในกระทะก่อนเคี่ยวให้มีลักษณะเหนียวขึ้นนิดหน่อยก่อนนำหมูลงไปคลุกกับซอสให้เข้ากัน
– ตักพักไว้ในจานให้เย็นลง
◎วิธีจัดลงกล่อง
– ตักข้าวลงไปครึ่งกล่องให้ข้าวเรียบเสมอกัน ช่องว่างที่เหลือใส่สลัดผักลงไป
– เรียงหมูลงไปตกแต่งให้สวยงาม
– ใส่ผักกาดหอมลงไปก่อนวางกุ้งลงไปเรียง ตามด้วยไข่ต้ม
– วางบร็อคโคลี่ลงไปตามด้วยแครอทลวก แตงกวาดอง และมะเขือเทศจิ๋ว
– โรยพริกฝอยลงบนหมูเพื่อตกแต่ง ตามด้วยงาขาว เป็นอันเสร็จเรียบร้อยค่ะ
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