出典:instagram
今日はイシイのおべんとクンのミートボールを使ったフライです😋
幼稚園児ママさん必見のコロコロフライです❣️
そのままでも美味しいイシイのおべんとくんのミートボール。さっとパン粉をつけてフライにしました。パン粉のサクサク感とミートボールでうまうま❤️
残ったソースはピラフの味付けに使いました。
凝縮されたソースとケチャップでこのピラフ美味しすぎ😆
ウチの高校生男子にはちょっと可愛らしいお弁当になっちゃいましたが💦たまにはいいよね😁
🍀コロコロフライ&ピラフ🍀
★材料(コロコロフライ)
・ミートボール
・パン粉
・サラダ油
・枝豆、プチトマト
【作り方】
①パン粉が入った袋にミートボールを入れ、しっかりとパン粉を付けます
②サラダ油を熱して①のミートボールを色よく揚げます
③楊枝やピックに枝豆、トマト、ミートボールの順にさして出来上がりです
★材料(ピラフ)
・ご飯 お茶碗2膳
・A:玉ねぎ、ピーマン 適量
ハム、コーン(粒)適量
・B:ケチャップ 大さじ2杯
おべんとクンのタレ
【作り方】
①Aの材料を細かく切り、油をしいたフライパンで炒めます
②ご飯を入れて全体が混ざったらBで味を付けてでき上がりです
🍱今日のお弁当🍱
・コロコロフライ
・炒り卵
・ペペロンスナップエンドウ
・海苔とチーズの竹輪巻き
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