出典：instagram
3月19日
お昼ごはん
☆生ハムおにぎり弁当☆
こんばんは😊💕
いつも投稿を見て頂いてありがとうございます🙏💕💕
今日は、仕事が忙しくて
残業で、今帰ってきました😱
遅めの投稿になりました🌱🌱
生ハムおにぎりは、
柚子酢と黒胡麻を混ぜておにぎりにしています🍙🍙🍙
＊生ハムおにぎり
＊紫キャベツの胡麻マヨ和え
＊海老とおネギの醤油炒め
＊レタスの千切り
＊プチトマト
＊豚のしゃぶしゃぶしゃぶ
＊ピリ辛酢蓮根
＊ゆで卵
海老の下にたっぷりレタスの千切りが入ってます🌱🌱🌱
◎薬膳効果◎
海老 ホルモンバランスを整える作用.老化予防.更年期障害の改善
最後まで読んで頂いて
いつもありがとうございます🙏💕
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