出典：instagram
3月24日
お昼ごはん
☆枝豆と梅のおにぎり弁当☆
こんばんは😊💕
いつも投稿を見て頂いてありがとうございます🙏💕💕
今日の薬膳は、
春には、肝臓に良い卵と
気の巡りを良くするミツバで
ミツバ入りだし巻き玉子をお弁当に入れてます❣️
＊枝豆梅干しおにぎり
＊菜の花の生ハム巻き
＊糸コンのすき焼き風煮込み
＊プチトマト
＊レタスと紫水菜の胡麻和え
＊ミツバ入りだし巻き玉子
＊スナップエンドウ
＊豚のしゃぶしゃぶ
◎薬膳効果◎
三つ葉 気の巡りを良くする イライラや食欲増進を改善
最後まで読んで頂いてありがとうございます🙏💕💕
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