出典：instagram
私の社会人3年目毎日弁当です。
洗い物削減のためラップ下に引いてるので見栄え悪いですがご容赦ください。
朝の15分で作れるものなので分量は全て目分量です！！！
気になるレシピは是非コメントください📝返します！
①アサリの炊き込み
※一人暮らしで3号炊いたのでしばらくよく登場すると思います😂
材料
・白米
・あさり
・人参
・ちくわ(冷蔵庫のあまりもの、、)
調味料
・白だし
・塩
・料理酒
・醤油
・生姜
・紅生姜(上に乗せる用です)
②
竜田揚げ
材料
・冷凍(またまた肉料理手抜き、、)
③ちくわin人参の磯辺揚げ
材料
・ちくわ
・人参
調味料
・小麦粉
・青のり
・塩
④ブロッコリーのサラダ
材料
・ゆで卵(半個細かく刻む)
・ブロッコリー
調味料
・マヨネーズ
・胡椒
・柚子胡椒(隠し味ですが入れるとアクセントになって凄く美味しいです😳)
⑤ゆで卵
材料
・卵
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