出典:instagram
今日のお弁当💕
オムライス弁当です☺️
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
・オムライス(マンナン光入ってるよ)
・ツナマヨスナップエンドウ
・カラフルトマト
・ポテトサラダ
などなど
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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私のダイエット記録
体重 43.40kg😨
でしょうね😢昨日夜中におうどん食べたのは私😓
でも美味しかったんよw😉🤪
体脂肪 22.7%
皮下脂肪レベル 21.7
BMI 18.8
基礎代謝 1,094.8kcal
運動 ラジオ体操第1〜3‼️10分ダンス動画‼️
さすがに今日はやりました😆
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そしてそして!昨夜は待望の!😍!
♪───O(≧∇≦)O────♪
「おどんろ」初日!観てきました!やっぱ最高〜〜〜!!!
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