出典：instagram
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息子弁当🌷
＊キーマカレー
＊いちごロールサンド
＊ハッシュポテト
＊きゅうりとかにかまのくるくる巻き
＊プチトマト
＊かぼちゃもち
＊オレンジ
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増量弁当開始✨
食べる量は変わってないのに、環境が変わり晩ご飯の時間も早くなったからか、ここ2、３年見なかった数字まで体重が落ちてしまったので、今日から増量メニューに変えました！
ご飯もの、パン類、スイーツ系でメニューを考えていこうと思います(^^)
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野菜が今までより少なくなってしまうので、キーマカレーには玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ほうれん草を多めに入れて作りました♫
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かぼちゃもちは、レンチンして潰して、片栗粉、砂糖（ハチミツでも○）牛乳を加えて、フライパンで軽く焼き色がつくまで焼いています🎃🍴
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ハッシュポテトは業スーのものです♡コストコのハッシュポテトも食べてみたけど、業スーの方が塩加減もちょうど良くて好きです💕
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増量頑張ります٩( ‘ω’ )و
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