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2022-04-15 Fri𓂃 ⚮̈ .゜
おはようございます☁

今日のお弁当🍱
◎ふりかけご飯
◎野菜の肉巻き
◎だし巻き玉子
◎ズッキーニソテー
◎蒟蒻のガリバタ醤油炒め

茶色いお弁当になってしまった…😅

人参とピーマンの豚バラ巻きは
夜のうちに
野菜を千切りしてお肉で巻いて
ラップに包んで冷蔵庫に入れておいて、

朝起きてすぐそのまま（ラップのまま）
レンチンして火を通してから
フライパンに移して味付けしてます🔥

レンチンしたら、お肉の巻き終りのトコが
ピッタリくっついて離れてこないし、
中の野菜も柔らかくなってるから
ホントにあっという間にできて楽チンです😆

やっと金曜日🌼
今日もぼちぼち頑張ります☺

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