出典：instagram

@kasahara.family

この投稿をInstagramで見る

@kasahara.familyがシェアした投稿

❀𖥧𖧧꙳･こんばんはﾟ ༘𓂃꙳ ⋆
今日のお弁当はウィンナーオムライスと唐揚げを作りました♡

◌材料
卵　2個
醤油　小さじ1
——–
ご飯　150g
ウィンナー
塩コショウ　小さじ1
ケチャップ　大さじ2

◌唐揚げ
鳥もも　1枚
塩コショウ　大さじ1
コーンスターチ　100g.
———
เมนูเบนโตะวันนี้เป็นเมนูข้าวผัดไส้กรอกโอมุไรซ์&ไก่คาราเกะค่ะ

◌สูตรข้าวผัดไส้กรอกโอมุไรซ์
ไข่ไก่ 2 ฟอง
โชยุ 1 ชช.
—
ข้าว 150 ก.
ไส้กรอกเวียนนา 3-4 แท่งเล็ก
เกลือพริกไทย 1 ชช.
ซอสมะเขือเทศ 2 ชต.

◌สูตรคาราเกะ
สะโพกไก่หั่นพอดีคำ 1 สะโพก
เกลือพริกไทย 1 ชต.
แป้งข้าวโพด 100 กรัม

◌วิธีทำ
– ตอกไข่ใส่ชามปรุงรสด้วยโชยุก่อนนำไปกรองเพื่อให้ไข่เนียนขึ้น
– นำไปร่อนในกระทะที่ร้อนก่อนปรับเป็นไฟอ่อน ปิดฝาครอบเอาไว้เพื่อให้ไข่สุกเสมอกัน
– ตักไข่พักขึ้นให้เย็นลง
– นำไส้กรอกลงไปผัดให้กลิ่นหอมก่อนนำข้าวลงไปผัดตาม
– ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทย และซอสมะเขือเทศ ก่อนนำตักขึ้นใส่ชาม
– ตักข้าวลงบนไข่ก่อนนำไข่ห่อข้าวให้มิด (ขั้นตอนนี้อิงค์ใช้แรปพลาสติกช่วยค่ะ)

◌วิธีจัดลงกล่อง
– นำโอมุไรซ์วางลงไปก่อนช่องว่างที่เหลือใส่สลัดผักและน้ำสลัด
– วางผักกาดหอมลงไปก่อนนำไก่คาราเกะวางลงไปตาม
– วางบร็อคโคลี่ ตามด้วยมะเขือเทศจิ๋ว
– ใส่ซอสมะเขือเทศตกแต่งลงไปก่อนโรยพาสลีย์ ตามด้วยงาขาวและพาสลีย์โรยลงฝั่งไก่คาราเกะ เป็นอันเสร็จเรียบร้อยค่ะ

#obento #bento #bentobox #lunchbox #obentobox #obentogram #minnano_obentou #obento_diary_jp #japanesebento #lunchbox #obento_every_day #obentopark #お弁当　 #弁当 #今日のお弁当 #おひるごはん #旦那弁当 #オベンタクラム #お弁当pic #お弁当ダイアリー #ランチボックス #わっぱ弁当 #オベンタグラム #お弁当作り楽しもう部 #頑張りすぎないお弁当 #お弁当作りを楽しもう部 #お弁当記録 #お弁当日記 #毎日のお弁当 #お弁当おかず #毎日お弁当日記

▶気に入った投稿はシェア！
♡を押してね！ランキングに反映されるよ♪

コメント🔽

掲載方法は下記Instagramをチェック！
みんなのお弁当ダイアリー

▶カテゴリー別 記事一覧こちら

[お弁当ダイアリーおすすめ記事]

	SNS映えするオススメの人気お弁当箱１３選をご紹介
	在宅で人気集中！始めてみるととっても便利な食材宅配
	【鬼滅の刃キャラ弁特集】もはや芸術作品！人気キャラクター別手作り弁当まとめ new!

【おすすめアプリ】

『お弁当ダイアリー』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ実施中！

今だけ！無料アプリのダウンロードで￥1,500分のクーポンプレゼント！！
特別クーポンコードはコチラ⇒【36801】

iPhoneの方   ⇛　　App Storeからダウンロード
Andoroidの方 ⇛　　Google Playで手に入れよう

[公式LINEアカウント]

定期的にお得情報やおすすめのお弁当グッズを紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩

[お弁当グッズ３選！(PR)]

▶その他まとめ一覧記事はコチラ