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ցօօժ ʍօɾղíղց◡̈⃝︎♬ * 今日の #shica弁 ★ササミのガーリックソテー🧄 ☆採れたてほうれん草とコーンの バターソテー🥬🌽🧈 ★マカロニサラダ ☆プチトマト ★甘い卵焼き * 爽やかな朝。 でも明日は雨だ…とか。 * ササミフ .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@shica_841

ցօօժ ʍօɾղíղց◡̈⃝︎♬

*
今日の #shica弁

★ササミのガーリックソテー🧄
☆採れたてほうれん草とコーンの
バターソテー🥬🌽🧈
★マカロニサラダ
☆プチトマト
★甘い卵焼き
*
爽やかな朝。
でも明日は雨だ…とか。
*
ササミフライにするか
ササミソテーにするか
悩んだあげく…
ヘルシーに✨✨

最近…毎晩
筋トレ&ストレッチ
はじめましたよ…
はい…もちろんそれは。
旦那くん🙊

#筋トレ
#ストレッチ
*
今日も1日Happyに◡̈⃝︎♡♬
*
*
*

#shica弁 #お弁当 #おべんとう #おひるごはん #お昼ごはん #常備菜 #つくりおきおかず #作り置きおかず #夫婦弁当 #愛妻弁当 #旦那弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #おうちごはんlover #cooking #cookingram #lunch #obentobox #obento #oben365 #obentopark #obento_diary_jp #obentogram #obento_every_day #minnano_obentou #japanesefood #oishiiモーメント

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