出典：instagram
おはようございます。
今日豚丼弁当を作りました。
•豚肉のガーリック炒め
•卵焼き
•トマト
•ブロッコリー
สวัสดีค่ะ เบนโตะวันนี้ ข้าวหน้าหมูผัดซอสค่ะ
วัตถุดิบ
1. สันคอหมูสไลด์ 100 กรัม
2. ซอสปรุงรส น้ำมันหอย ซีอิ๋วขาว น้ำตาล พริกไทย
3. กระเทียมสับ
วิธีทำ
1. ตั้งกระทะ ไฟกลาง ใส่น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
2. พอกระทะเริ่มร้อนแล้ว ใส่กระเทียมสับผัดให้เป็นสีเหลืองอ่อนกลิ่นหอม
3.ใส่สันคอหมูสไลด์ลงผัดให้เข้ากัน
4. ปรุงรสที่ชอบด้วยซอสปรุงรส น้ำมันหอย ซีอิ๋วขาว น้ำตาล พริกไทย
5. เมื่อหมูสุกแล้ว ตักใส่จานพักไว้ค่ะ
ขั้นตอนการจัดเบนโตะ
1. ตักข้าวสวยลง 2/3 ของกล่องเบนโตะ
2. ตักหมูผัดซอสลงบนข้าว
3. ใส่ผักกาดหอมกั้น
4. ใส่ไข่ม้วนหั่นชิ้นลงไป วางเรียงให้สวยงาม
5. ใส่มะเขือเทศหวานญี่ปุ่นและบล็อกโคลี่นึ่ง
5. โรยงาขาวลงบนหมูผัดซอส
เบนโตะข้าวหน้าหมูผัดซอสพร้อมเสิร์ฟค่ะ😋
นำรูปไปใช้ ขออนุญาตกันก่อนนะคะ 😊
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