出典:instagram
⚮̈高校生のお弁当⚮̈
・ビビンバ丼(ほうれん草ともやしとにんじんのナムルとそぼろ)
・ゆでたまご(作り置き)
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今日はスポーツテストだからお弁当いらないという長女。
以前投稿忘れたお弁当を。
残ったそぼろは次女のご飯。
ナムルは母の副菜に。
タッパーにナムルの調味料を混ぜて、茹でたほうれん草、にんじん、もやしを並べて蓋をして、調味料が混ざるように、上下に振って冷蔵庫に置いてます。
茹でる時も、同じ鍋で、ほうれん草、にんじん、もやしを順番に茹でて、網ですくってます。
レンジでチンすればもっと洗い物も少なく出来るのかもしれませんが、加減がうまく出来ないのでこの方法です。
ゆでたまごは小さいフライパンにお湯と一緒に入れて、蓋をし、5〜6分ぐつぐつ、火を止めて放置でやってます🥚
動画を撮ってみたいけど、センスがなさすぎる上にキッチンが狭くて汚い…🙄
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