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投皿者: obento.diary.jp 投皿日:

出兞instagram

@chizuru82463

𖀣𖠿𖀣
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おはようございたす٩(*ÂŽê’³`*)Û¶

今日もひんやり曇り空です☁( ‘-‘ ☁ )

お匁圓に入れたくなる🍱😋
卵を衣にした #チキンピカタ は味よしパサ぀きナシ
むね肉に溶き卵を絡めおは焌き、絡めおは焌き を繰り返し、卵の衣がむね肉を包むので肉から氎分が抜けづらく、しっずりずした食べ心地に(à¹‘âƒ™âƒ˜ÂŽàŒ¥`๑⃙⃘)💕
匱めの火加枛で焌くのがポむントですd(‘∀’*)

゜ヌスはトマトケチャップ、䞭濃゜ヌス、赀ワむン、バタヌを混ぜひず煮立ちさせたした( •ω- )☆

重だるい月曜日なのでだし巻き卵に手を振っお芋送っおもらいたた « Ù©(σ∀σ)۶»ww(笑)ww

今日も䞀日健やかに過ごせたすように𓂃𓂃𓂃𓊝𓄹𓄺𓂃𓂃𓂃𓂃🌿𓈒𓏞

お⃝匁⃝圓⃝𓌉◯̳𓇋 ʚ⃟♡⃟ɞ⃟

𓂃 𓈒𓏞୚୧𓂃 𓈒𓏞୚୧𓂃 𓈒𓏞୚୧𓂃 𓈒𓏞

❀チキンピカタ
❀だし巻き卵カニカマ入り
❀ #愛しの赀りむンナヌ
❀ キりむ🥝
❀レタス🥬ミニトマト🍅ブロッコリヌ🥊

𓂃 𓈒𓏞୚୧𓂃 𓈒𓏞୚୧𓂃 𓈒𓏞୚୧𓂃 𓈒𓏞୚୧𓂃 𓈒𓏞

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