出典：instagram
5/17 今日のお弁当
#からあげ弁当
おはようございます☀️
もうずっとずっと前から言われていたんです。
血圧が高いって。
親も高血圧だったし。
実際測ってみてもいつも高いし。
でも知らんぷりして過ごしてきたんです。
でも最近どうにも体調悪くていよいよ騙しきれなくなって来ました。
だから重い重い腰をあげてやっと病院行って来ました。
血圧の薬内服開始です💊
ずっと気になってたけど放置していた高血圧の治療が開始になってほっとしている自分がいる。
一通り内科的な検査もしてもらって問題なかった。
自分は医療従事者なのに病院行くのなんとなく敷居が高くて…でも行ってみれば全然なんてことはなくて。
もっと早く行っておけばよかった。
忙しくてついつい自分の事は後回しになりがちだけど三姉妹のためにも体を大事にしないとな〜
次は眼科に行かないと！
今日も穏やかな一日であるように。
今日も元気に行ってらっしゃい🤗
＊
Today’s lunch box is fried chicken bento.
Take it easy!
＊
menu𓃟ﻌﻌﻌ𓃟ﻌﻌﻌ𓃟ﻌﻌﻌ
☆塩麹からあげ
☆海苔入りたまごやき
☆きんぴらごぼう
☆西洋ちぢみほうれん草とベーコンのガリバタ
☆ミニトマト
☆赤肉メロン🍈
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