出典：instagram
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#今日の夫弁当
◇混ぜご飯オムライス
◇黒胡椒ウインナー(pal system)
◇彩りお野菜
製作時間：約20分
辛党夫氏用はカレー飯🍛＆ピリ辛ウインナー、
甘党自分用はケチャップライスのオムライスです🍳
＊・＊・＊・＊・＊
〈こだわりメモ〉
カレー飯はカレー粉・お醤油・ウスターソースの混ぜご飯、ケチャップライスはトマトソースに少々の麺つゆの混ぜご飯です。
チャーハンでなく混ぜご飯にすることで、時短＆洗い物削減を図りました。
具材は冷蔵庫にあった大豆と魚肉ソーセージです。
ウインナー、魚肉、お豆と色々なタンパク食材を取り入れました。
お弁当箱の蓋にケチャップがつかない様に、オムライスの谷の部分だけにケチャップをつけました。
＊・＊・＊・＊・＊
こだわりメモは、あくまで個人的な見解・忘備録です。
☺︎Forest🍱
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