出典：instagram
2022.5.19（木）
本日のお弁当
スペアリブ&鳥ごぼう炊き込み
スペアリブ
にんにく、醤油、味醂と酒。
砂糖の代わりに我が家
では蜂蜜を入れます🍯
圧力で20分
定番簡単メニューです！
棒々鶏
鳥は砂糖、醤油、酒、
片栗粉で下味後、
レンチンで2-3分。
すりごま、マヨ、味噌、醤油、
酢、砂糖で味付け。絡めるのみ。
時短なのにお店以上のお味に☺️
☆鳥ごぼう炊き込み
☆和風ポークスペアリブ
☆だし巻きたまご
☆棒々鶏、切り干し大根入り
☆挽肉とさつまいもの
ボロネーゼサラダ
☆釜茹で烏賊
今朝、東京は最高の青空✨
今日も一日
素敵な日になりますように🤍
元気に過ごしましょうね♬
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