出典:instagram
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5/16週のお弁当🍱
9日週とほぼ同じ内容😂
最近茗荷のお値段が下がってきていて嬉しい〜
ピーマンと茗荷の組み合わせはいい感じだったよ◎
つくねにも茗荷投入して、味付けは梅風味でさっぱり。
ご飯の上には見えないけど、ゴーヤとお豆腐のそぼろ〜チャンプル風〜🏝
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#玄米雑穀米
#ブロッコリーのオーブン焼き
#胸肉と茗荷の梅風味つくね
#人参マリネ
#ピーマンと茗荷のナムル
#さつまいも
#鮭
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