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#ステーキサラダ #かぼちゃの甘酢絡め #ほうれん草とコーンのソテー #チーズ入りスクランブルエッグ #トマトさん #大葉 #赤肉メロン🍈 昨日は朝一は時間との闘いの救急対応はしたけど その後は落ち着いてて👵✨ そんな日勤終わりの帰り道 .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@tomomi.meshi

#ステーキサラダ
#かぼちゃの甘酢絡め
#ほうれん草とコーンのソテー
#チーズ入りスクランブルエッグ
#トマトさん
#大葉
#赤肉メロン🍈

昨日は朝一は時間との闘いの救急対応はしたけど
その後は落ち着いてて👵✨
そんな日勤終わりの帰り道🚗
左の太もも裏が痺れてきたな~
と、さすってたんだけど👵
#坐骨神経痛 かな~

帰りついてから痺れが酷くなって痛みもでてきて、ロキソニン飲んだけど全く紛らわすことができず👵💦

冷凍庫に眠ってたサーロインステーキ肉だけ冷蔵庫に出して

#とにかく寝ようそうしよう

と、今朝のお弁当はノープランで休みました👵

起きてたらやっぱり痺れは続いてる👵💦ヤダナー

かぼちゃある~✊

@tkjunflower
さんが以前作っててめっちゃ美味しそうだった
かぼちゃの甘酢絡めを作りました🤤✨ウマッ

ステーキ弁当は前作ったし🤔
ネタが尽きるまでは弁当の主菜を被らせたくないので(副菜はめっちゃ被ってるけどね)
#苦肉の策 で、
#サラダ弁当 にしました👵

#ちょっとヘルシー感

👵トマトさんがいい?トマトのままがいい?
👧どっちでもいいよ
👵トマトさん入ってたらニヤリとなる?
👧入ってる~ってなる

その後お弁当の仕上げ始めて
@temman.8 さんの
#トマトさん🍅 を作り始めたら
👧作るんだ(笑)
と、ニヤリとしてました

#楽しく作らなきゃね

#行ってらっしゃーい👋

#ステーキサラダ弁当
#元気が出るお弁当 #応援弁当 #oben365
#高校生弁当 #女子高生弁当 #手作り弁当
#お弁当作り楽しもう部
#サブヒロモリ
#チアーズフェスタイトロックランチ

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