出典:instagram
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こんにちは☔
今日のお弁当🍱
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紅鮭のガリ味噌焼きドーンとのはずが
おかず詰め込み過ぎてあんまり分からんと言う…
カボチャのサラダ
紫キャベツのゆかり漬け
鶏団子 大葉入り←肉系お久しぶり
キュウリとワカメの酢の物
モヤシの中華風ナムル
ブロッコリーの❁︎スナップエンドウ
トリュフ塩トリュフオイル和え
紫芋の塩茹で❁︎
←色味が凄い微妙やけどIN
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今日もごちゃ弁です🤣
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昨日は70分の初めてのディーブレス🧘♀️
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いつもは60分
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10分多いだけで凄く長く感じたけど
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汗めっちゃかいて今日は身体も心もスッキリいい感じ
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月4プランからまたフルタイムにプラン変更したから来週もしっかり🧘♀️頑張りたいと思います💪✨
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#ホットヨガ
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皆さま今週もお疲れ様でした☺️
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良き週末を~✨
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