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6月17日 お昼ご飯 ☆うどん弁当☆ 今日も暑かったですね☀️ 今日は、 “つるん”と食べれる うどん弁当 暑い時に麺って食べやすい😋😋 うどんなので 天ぷらも付けて たまには、うどん弁当も いいかも😋😋 *稲庭うどん *モロッコインゲンの天ぷら .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@n.qianxun


6月17日
お昼ご飯

☆うどん弁当☆

今日も暑かったですね☀️

今日は、
“つるん”と食べれる
うどん弁当
暑い時に麺って食べやすい😋😋
うどんなので
天ぷらも付けて
たまには、うどん弁当も
いいかも😋😋

*稲庭うどん
*モロッコインゲンの天ぷら
*シソの天ぷら
*竹輪の青のり天ぷら
*万願寺とうがらしの焼き浸し
*茄子のピリ辛揚げ浸し
* #お花人参
*さくらんぼ🍒

※今日の薬膳食材※
モロッコインゲン.シソ.生姜.枝豆

◎薬膳効果◎
モロッコインゲン   疲労回復

♪モロッコインゲン♪
長くて、平らな形のインゲン
今日は、天ぷらに使いましたが、
湯がいてお浸しにしても美味しいですよ

ビタミンKやアスパラギン酸.ミネラルもありる野菜です🎶

最後まで読んで頂いて
ありがとうございます🙏💕💕

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