出典：instagram
2022.06.07
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今日の #パパ弁
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海苔弁（かつお）
鮭
ちくわ磯辺揚げ風
きんぴら
赤ウィンナー #愛しの赤ウインナー
ほうれん草のおひたし
ブロッコリー ミニトマト
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こんばんはー｡.*🌙
今日は仕事だったので、ちょっぱや弁当です。
海苔の下には三島食品（@mishima_foods ）のかつおをパラパラ。
ちくわも、小麦粉、青のり、マヨ混ぜてグリルで焼いて即席磯辺揚げ。
お手軽お弁当の完成🙌✨
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帰ってきてからも楽したいので、今日は炊飯器おまかせでポトフ作ってます。
レシピはりなてぃさん（@rinaty_cooking ）の炊飯器DEほったらかしポトフ。
入れるだけ、って素晴らしい👏
時短、ありがとう😭💖
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