出典:instagram
今日のお弁当です💕
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・マンナン光入りご飯
・豚肉となすとかぼちゃの甘酢炒め
・しそ巻きチキン焼梅のせ
などなど
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私のダイエット記録
体重 42.90kg
体脂肪 25.4%
皮下脂肪レベル 24.4
BMI 18.6
基礎代謝 1,061.1kcal
運動 疲れすぎて無理🥴
蕁麻疹痒すぎ
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