出典：instagram
本日のみんなのおべん(*Ü*)
○チキンのバジル焼き
○ズッキーニのグリル
○ミニトマト
○だし巻き玉子
○切り干し大根(環太)
○ばーばの梅干し
昨夜。
中学生女子がバスケ🏀の自主練にて捻挫した模様。
朝になっても腫れがひかず、歩みは亀🐢のよう(笑)
とりあえず…
学校まで車🚗で送って、私は予定通り鎌倉へ向かいましょう。
病院は帰宅後、夜行きましょう😊
高校生男子に比べると圧倒的に怪我は少ないものの、常に怪我と隣り合わせと言う事を経験する良いきっかけになりました😊
練習前と練習後のケアをしっかりしてください😊
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