出典：instagram
✰︎
2022.07.10(日)
日曜日 息子弁当⛰
✢︎白茄子ステーキ
✢︎アジフライ(冷貯)
✢︎葱おかか玉子焼き
✢︎こんにゃく甘辛煮
✢︎小松菜胡麻和え
✢︎南瓜煮
✢︎十五穀米
息子､恒例の自然保護センターへ
今日も自分で暑い中､往復4時間⛰🚴
凍って冷たい塩のはちみつレモンとアリナミン､
疲れたとき飲んでね
夫は海🛥 日中誰もいないから
ついでに自分のお昼ごはんも☺️
あとはのんびりだな
選挙に行って
ゆっくりぼちぼち過ごそう
日曜日、どうぞよい1日を♡︎
.
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